Тайская лапша

  1. Zknxatr

    Zknxatr Долгова Ева

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мозырь

    Очень простой рецепт тайской лапши африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 31 килокалорий.


    Тайская лапша
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 31 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Во фритюре

    Ингредиенты на пять порций

    • лапша (рисовая) 1/1, пачки
    • филе куриное 1 шт.
    • яйца куриные 2 шт.
    • соевый соус
    • кинза пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления этого блюда подойдет не только рисовая, но и яичная лапша.
    2. Экзотический рыбный уксус - так же необязательный элемент, можно обойтись одним соевым соусом.
    3. А вот ростки сои лучше не игнорировать - с ними вкуснее.
    4. К тому же их можно купить в любой лавке, где продают корейскую морковь, спаржу и прочие ароматные деликатесы.
    5. Приготовление.
    6. Вскипятить воду в чайнике, перелить в кастрюлю, поставить на сильный огонь.
    7. Когда закипит, бросить лапшу и варить по инструкции на упаковке.
    8. Куриное филе нарезать тонкими ломтиками и обжарить на сковородке до слегка золотистого цвета.
    9. Вбить на сковородку два яйца и быстро перемешать, чтобы яйцо стало крупинками.
    10. Готовить около трех минут, помешивая.
    11. Когда лапша будет готова, откинуть ее на дуршлаг и промыть холодной водой.
    12. Переложить в сковородку и перемешать с курицей и яйцом.
    13. Добавить соевый и рыбный соусы.
    14. Готовить около трех минут.
    15. Выключить сковородку и добавить к ее содержимому ростки сои.
    16. Перемешать и раскладывать по тарелкам, украсив кинзой и ломтиком лимона.
    17. Приятного аппетита!


     
  2. Dfeoucu

    Dfeoucu Аржакова Ксюша

    Регистрация:
    4 фев 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Маргарита_Ш нравится это.