Запеканка «Пармантье» из фасоли по-французски

  1. d_arisha

    d_arisha Дергачёва Ариша

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18

    Простой рецепт запеканки «Пармантье» из фасоли по-французски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 42 килокалорий.


    Запеканка «Пармантье» из фасоли по-французски
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на пять порций

    • фарш 73-800 г
    • морковь 89-1,5 кг
    • фасоль 99-1,5 кг
    • луковицы 87-2 шт.
    • сметана 72-200 г
    • сыр ёртый 50 г
    • масло 62-2 ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Порезать, отварить в воде. сварить. Овощи. Сначала, а фасоль миксером. каждую получившегося добавить 100 г.
    2. Лук, обжарить растительном ( оливковом), добавить нему и еще 2—3 при помешивании., поперчить, рубленую петрушки.
    3. дно маслом выложить пюре зеленой, затем — фарша, на — пюре моркови. посыпать сыром, в.
    4. При этого можно и овощи различных : картофель, брокколи, горошек, капусту.