Суп с Курицей - Креветками и Папайей !!!

  1. Qbeoedjhi

    Qbeoedjhi Юля Х

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт супа с Курицей - Креветками и Папайей !!! гавайской кухни. Пошаговый рецепт гавайской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 195 килокалорий.


    Суп с Курицей - Креветками и Папайей !!!
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Гавайская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Курица 500 гр. (без костей).
    • Креветки 500 гр. (средний размер).
    • Папайя зелёная 2 шт. или 800-1000 гр. (очень важно только зелёную, недоспелую).
    • Лук 1/1, средней головки.
    • Чеснок 4 зубка.
    • Имбирь 50 гр.
    • Масло сливочное 50 гр.
    • Чёрный перец 1/1, ч. л.
    • Красный перец 1/1, ч. л.
    • Лук зелёный 8-10 стебельков.
    • Кинза зелёная 1/1, пучка.
    • Вода 1.1/1, литра.
    • Соль по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Берём курицу! Промываем и удаляем кости, режем на кусочки 3 х3 см. !
    2. Чистим и промываем креветки, помещаем в холодильник!
    3. Папайя должна быть твёрдой, зелёной, не доспелой. Так - как спелая папайя не годится для варки!
    4. Чистим папайю, удаляем семена и режем на кусочки 3 х3 см. !
    5. Мелко режем 1/1, головку лука. Давим и мелко режем чеснок!
    6. Чистим имбирь, режем на небольшие кусочки и размалываем на блэндере!
    7. Разогреваем сковороду, добавляем сливочное масло и слегка обжариваем лук, чеснок и имбирь!
    8. Добавляем в зажарку кусочки курицы и обжариваем пару минут!
    9. Заливаем всю эту прелесть водой, доводим до кипения и уменьшаем огонь, не забыв посолить и поперчить, Накрываем крышкой и ждём 10-15 минут!
    10. Снимаем крышку и высыпаем порезанную папайю. Варим на небольшом огне 15 минут.
    11. За пару минут до конца варки высыпаем креветки!
    12. Выключаем плиту и добавляем в кастрюлю мелко порезанный зелёный лук и кинзу!
    13. Ну, вот суп и готов. Даём чуть - чуть настоятся и вперёд! Приятного аппетита ! ! !


     
    Cczzuah и fronro нравится это.
  2. fogjejrx

    fogjejrx Member

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Vrarioct нравится это.
  3. Vdooumv

    Vdooumv Кравчук Светлана

    Регистрация:
    20 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  4. d_sofya

    d_sofya Дудченко Софья

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    уверена маме понравится
    все любители супа с курицей - креветками и папайей !!! оценили!
     
    vetoshkina91 нравится это.