Рагу из патиссонов

  1. Быковская Н

    Быковская Н Быковская Надя

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Рагу из патиссонов — состав произвольный, сезонные любимые овощи и патиссоны. При подготовке рецепта захотелось обыграть необычную форму плода, рецепт фаршированного горшочка-патиссона есть на сайте у Марины, так что пришлось придумать иную подачу. Перевод названия «патиссон» дал подсказку, — тарелочная тыква, будем использовать патиссон как тарелочки. Приятного аппетита!

    Простой рецепт рагу из патиссонов украинской кухни. Пошаговый рецепт украинской кухни с фото для приготовления дома за 1 час 15 мин. Содержит всего 116 килокалорий.


    Рагу из патиссонов
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 мин
    • Количество калории: 116 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Пост, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на пять порций

    • Лук репчатый 1 г
    • Масло подсолнечное нерафинированное 30 мл
    • Патиссон 5 шт.
    • Перец сладкий 2 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Сельдерей листья свежий 5 г
    • Соль 5 г
    • Фасоль стручковая 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Патиссоны и овощи для фаршировки: болгарские перцы, томаты, лук и спаржевая фасоль. Масло для жарки, соль, зелень (сельдерей).
    2. Готовим патиссоны — разрезаем пополам, делаем посередине надрезы.
    3. Вынимаем аккуратно мякоть ложкой, вырезаем волнистый край. С 1 получается 2 «тарелки».
    4. Отвариваем 4 минуты фасоль.
    5. Бланшируем 2-3 минуты патиссоны.
    6. Нарезаем лук, перцы, томаты и отваренную фасоль.
    7. Поджариваем лук слегка.
    8. Добавляем перцы, прожариваем 2 минуты.
    9. Добавляем к овощам фасоль.
    10. После непродолжительной прожарки овощей, добавляем мякоть патиссонов.
    11. Перемешиваем и добавляем томаты.
    12. Ещё раз перемешиваем, солим.
    13. Прожариваем 3-4 минуты, в зависимости от размера кусочков патиссон, добавляем зелень сельдерея.
    14. Противень застилаем пергаментом и смазываем маслом.
    15. Выкладываем «тарелочки».
    16. Выкладываем начинку в «тарелочки».
    17. Ставим в духовку, включаем на 200°С, готовим до мягкости овощей, 35 минут. Приятного аппетита!