Спринг роллы с творогом, яблоком, клубникой!!!

  1. oiouoea

    oiouoea Member

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт спринга роллы с творогом, яблоком, клубникой!!! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 266 килокалорий.


    Спринг роллы с творогом, яблоком, клубникой!!!
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 266 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на три порции

    • Рисовая бумага – 6 шт.,
    • яблоки – 100 гр.,
    • клубника - 80 гр.,
    • творог - 200 гр.,
    • яйцо - 1/1, шт.
    • мед - 1 ст л.,
    • корица - щепотка
    • ванильный сахар - 1 ч л.
    • оливковое масло для обжарки
    • сметана для подачи - 70 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Яблоки почистить, т. е. освободить от семенной коробки и нарезать кусочками.
    2. Поставить в микроволновку на 2 мин. мощность 1000, что бы они стали немного мягкими.
    3. Слегка остудить, выложив на большую плоскую тарелку.
    4. В это время творог смешать со взбитым яйцом и медом.
    5. Добавить яблоки и порезанную кусочками клубнику, ванильный сахар и корицу.
    6. Опускаем по одному листу рисовой бумаги в тёплую воду, пока не станет мягким - примерно на 1 мин.
    7. Достаём лист на полотенце и выкладываем начинку.
    8. Сворачиваем конвертиком.
    9. Обжарить роллы с каждой стороны 2-3 мин.
    10. Подаем горячими со сметаной и свежей клубникой.
    11. Прекрасного аппетита и весеннего настроения!!!!!

    Просто, быстро, ооочень вкусно!!! Очень удобно использовать рисовую бумагу, получается весьма диетично, оригинально и практично!!!



     
    Ffoinlek нравится это.
  2. Keeecto

    Keeecto Ксюша

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    я обязательно на днях попробую твой вариант спринга роллы с творогом, яблоком, клубникой!!!
     
    Гоженко Я нравится это.
  3. volnushkina89

    volnushkina89 Лизавета В

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    egegede нравится это.