Дьявольская курочка. Pollo alla diavola

  1. Валя_Г

    Валя_Г Галиакберова Валя

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Очень простой рецепт дьявольской курочки. Pollo alla diavola итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 3 минут. Содержит всего 22 килокалорий.


    Дьявольская курочка. Pollo alla diavola
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 3 минут
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • куриные окорочка - 2
    • лимон - 1 шт
    • растительное масло(лучше оливковое) - 1/1, стакана
    • чеснок - 2 зубчика
    • чили порошок - 1/1, чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Мне захотелось чего нибудь мясного и острого. Время обратится к итальянской кухне. Вообще то «Дьявольская курочка» готовится из половины куриной тушки, но я заменю ее тем, что есть. А конкретно, парой окорочков.
    2. Сначала курятину нужно замариновать. Из половинки крупного лимона я выжал сок, срезал с оставшейся шкурки желтую часть и размолол ее в блендере. В небольшой миске, смешал цедру и сок лимона с третью стакана оливкового масла, добавив в получившийся маринад по чайной ложке соли и сахара. Так же положил пару зубчиков мелко нарубленного чеснока и пол чайной ложки чили. Для меня такого количества чили достаточно, а вот итальянцы положили бы, как минимум, в два раза больше. Они называют это «пиканто». Окорочка отбил молотком, обвалял в маринаде и оставил в миске на два часа. Каждые пятнадцать - двадцать минут я подходил и переворачивал их, что бы они получше промариновались.
    3. Пришло время готовить. Окорочка выложил в форму для запекания и поставил в духовку, разогретую до 180 градусов на сорок минут. Раза три я вынимал форму, что бы, вдыхая чудесный аромат, полить курочку образовавшимся соком и маринадом, оставшимся в миске. Готово, пора доставать, но это еще не все. В оригинале, запеченную курочку, надо было обжарить на гриле, которого у меня нет. Я воспользовался разогретой сковородкой без масла. Масла достаточно в самой курице. По две минуты с каждой стороны вполне достаточно. Готовую курицу выложил на тарелку покрытую листом салата и смазал сверху остатками маринада. Рядом положил дольки лимона, а на гарнир порезал спелый помидор.

    Для более аппетитного вида посыпаю блюдо нарезанным зеленым луком и пробую, закусывая кусочками лимона. Чили с чесноком и лимонным соком придают мясу необыкновенный вкус. Надо бы было налить стаканчик вина. Кстати лист салата, на котором лежала курочка, пропитался ее соком и из простого украшения превратился во вкусный и полезный гарнир.



     
    Epaehujb нравится это.
  2. Шмалько С

    Шмалько С Саша

    Регистрация:
    30 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  3. Xaubesn

    Xaubesn Танюша

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Дьявольская курочка. Pollo alla diavola готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  4. Toajuchbi

    Toajuchbi Гайнуллина Каролина

    Регистрация:
    27 мар 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    сегодня первый раз готовила дьявольскую курочку. pollo alla diavola.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.