Куриный рулет с курагой

  1. kononovich80

    kononovich80 Таня

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Днепропетровск

    Очень простой рецепт куриного рулета с курагой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 254 килокалорий.


    Куриный рулет с курагой
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 254 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • окорок куриный
    • курага/еще можно чернослив/
    • яицо
    • 1 ст. л. маионеза
    • специи

    Пошаговое приготовление

    1. удалить аккуратно кости из окорочка, оставив его одним целым «полотном».
    2. можно и грудки брать, но это будет суше, чем окорочка.
    3. отбить немного. обмазать яицом и маионезом, специями.
    4. выложить курагу вдоль в 1 ряд и закрутить рулетом.
    5. завязать никтой.
    6. обжарить 2-3 минуты в сковороде. добавить немного воды и немного протушить.
    7. поставить в разогретую духовку и готовить.
    8. временами переворачивать с бока на бок.
    9. готовые рулетики остудить и порезать кусочками.


     
    pustogvar83 и Владова Ж нравится это.
  2. Роза_С

    Роза_С Семченко Роза

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Поюнова М и adnozre нравится это.
  3. Ecagocgx

    Ecagocgx Кира

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Rroggwk нравится это.
  4. Pnqgioci

    Pnqgioci Лиза

    Регистрация:
    24 дек 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кисловодск

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!