Пряный апельсиновый рис

  1. k_lada

    k_lada Лада

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт пряного апельсинового риса африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 157 килокалорий.


    Пряный апельсиновый рис
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 157 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Рис Мистраль Басмати mix — 150 г
    • Апельсин — 1 шт.
    • Лук — 2 шт.
    • Гвоздика — 2 шт.
    • Корица — 1 ч. л.
    • Перец
    • Соль
    • Растительное масло для жарки
    • Сахар Мистраль нерафинированный Демерара — 1 ч. л.
    • Лимонный сок — 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Рис отварить до полуготовности.
    2. Из апельсина выжать сок.
    3. Обжарить лук со специями.
    4. Добавить сахар, рис, влить апельсиновый и лимонный сок, перемешать, накрыть крышкой и томить на малом огне, пока вся жидкость не впитается.
    5. Подавать в качестве гарнира или самостоятельного блюда.

    Обычно, Африка ассоциируется у нас с бесплодной пустыней, но это, конечно, не так. Пустыни в Африке, ясное дело, есть, но есть и очень плодородные земли. В том числе и в Марокко – на местных рынках круглогодичное изобилие зелени и овощей с фруктами. Апельсины и другие цитрусовые – гордость Марокко и неплохая статья дохода. Всего несколько километров отделяют африканское Марокко от европейской Испании, но несмотря на некоторые схожести кулинарных традиций, контраст между кухнями двух континентов все-таки необычайно велик. Мавры ( современнoe название жителей Марокко) немало повлияли на кухню Южной Европы, а на кухню Марокко оказали влияние многие культуры, включая арабскую, еврейскую и французскую. В кухне Марокко популярна баранина, говядина, курица и верблюжатина. Основной источник углеводов - кускус, хлеб, рис и бобовые, а также корнеплоды, зелень и сезонные фрукты. Блюда в марокканской кухне готовятся медленно и аккуратно, их приправляют специями (зачастую очень сильно) и свежими травами. Кухня Марокко полна контрастов - в одном блюде часто встречаются и сладкое, и соленое, и острое: мясные блюда часто приправляют сухими или свежими фруктами.



     
    Afeiooayi и Ovamoeio нравится это.
  2. bilobrova76

    bilobrova76 Вика Б

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    какой интересный рецепт пряного апельсинового риса:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Манушина И и rudova88 нравится это.
  3. qsbikuom

    qsbikuom Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.