Сазан по-бухарски

  1. m_galya

    m_galya Муромская Галя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18

    Сказать,что вкусно – не сказать ничего. Великолепная рыбка!!!!Попробуйте обязательно!

    Простой рецепт сазана по-бухарски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 331 килокалорий.


    Сазан по-бухарски
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • филе сазана — 1,2 кг
    • рыбный бульон очень насыщенный — 400-500 мл
    • петрушка — 2 ст. л.
    • кинза — 2 ст. л.
    • укроп — 2 ст. л.
    • растительное масло для обжаривания, соль
    • ломтики черствых булочек — 6-8 шт
    • давленые зубчики чеснока — 5 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Если нет готового бульона или купили целую рыбу - почистим рыбу, выпотрошим, вырежем жабры, отрежем голову, плавники и хвост. В кастрюлю складываем голову, плавники и хвост. Заливаем 700 мл холодной водой, доводим до кипения, снимаем пену, добавляем перец горошком, 1/1, ч л соли, веточки укропа, петрушки и кинзы. Варим бульон под крышкой 1,5 часа. У меня был бульон, поэтому брала филе. Порезала на куски рыбу, посолила, перемешала и на 20 минут в сторону
    2. в широкую тарелку наливаем рыбный бульон, всыпаем зелень и чеснок, перемешиваем и корректируем по вкусу
    3. рыбу обжариваем в приличном количестве растительного масла и сразу окунаем с двух сторон в чесночный бульон, выкладываем в емкость.
    4. Кусочки батона обжариваем с двух сторон и выливаем по 1 ст л чесночной смеси на гренку.
    5. Оставшуюся смесь выливаем на рыбу. Убираем рыбу и гренки в холодильник на ночь. Рыбка и гренки покроются слоем вкуснейшего желе. . Подаем в холодном виде и наслаждаемся! Приятного аппетита


     
    Bkfeznrp, martyshenko84 и a_lilya нравится это.
  2. tsenzifas88

    tsenzifas88 Тсензифас Ева

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кызыл

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    АнтонинаД и Ueepfeqqu нравится это.
  3. Evooreo

    Evooreo Измайлов

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Сазан по-бухарски - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Qaomulov нравится это.