Куриные окорочка с соусом и овощами

  1. Akoherokp

    Akoherokp Албутова Софья

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Сложный рецепт куриных окорочка с соусом и овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 120 минут. Содержит всего 275 килокалорий.


    Куриные окорочка с соусом и овощами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 120 минут
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 250 г бедрышек (2 штуки)
    • Маринад:
    • 400 мл воды
    • 100 мл белого вина
    • 1 ч. ложка сахара
    • 0,5 ч. ложки соли
    • 1 ст. ложка яблочного уксуса
    • 1 ст. ложка растительного масла
    • 2 лавровых листочка
    • 6 штук горошин черного перца
    • Овощи:
    • 1 луковица
    • 1 морковка
    • 100 г зеленого горошка консервированного
    • 1 ст. ложка рубленой зелени петрушки
    • 2 зубка чеснока
    • 1 ч. ложка приправы для курицы
    • 100 г чернослива без косточек
    • 3 ст. ложки сметаны
    • Соль, перец по вкусу
    • 2 ст. ложки растительного масла

    Пошаговое приготовление

    1. Курицу залить маринадом и оставить на 3 часа под крышкой.
    2. Чернослив залить кипятком на 30 минут, слить воду.
    3. Морковь нарезать ломтиками, лук кубиками и обжарить на масле.
    4. Курицу вынуть из маринада, обжарить с двух сторон до румяной корочки.
    5. Обжаренную курицу положить в сковородку к моркови и луку.
    6. Влить оставшийся маринад (предварительно убрать лавровый лист и перец горошком), добавить воды, чтобы покрывала курицу до половины высоты.
    7. Тушить под крышкой 40-50 минут на маленьком огне.
    8. Ввести сметану, приправу для курицы, зелень петрушки, измельченный чеснок, чернослив, зеленый горошек и тушить еще 10 минут.
    9. Проследить, чтобы было достаточно соуса, довести до вкуса.
    10. Соус получился очень вкусным, куриное мясо нежное, мягкое.
    11. Подавать курицу вместе с соусом и овощами, я еще добавила лечо, которым запаслась с осени.
    12. Приятного аппетита!


     
    Esiaayakb нравится это.
  2. l_dasha

    l_dasha Лазарева Даша

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18

    рецептик супер!!:)
     
  3. nazarevskaya94

    nazarevskaya94 Нюта

    Регистрация:
    29 мар 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Куриные окорочка с соусом и овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Wnmvpald нравится это.