Кабачок с зеленым горошком

  1. АнютаД

    АнютаД Дугинец Анюта

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орёл

    Непростой рецепт кабачка с зеленым горошком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 38 килокалорий.


    Кабачок с зеленым горошком
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 38 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Авторские рецепты

    Ингредиенты на шесть порций

    • масло ёное 7-3 ст. ложки
    • перец острый по вкусу
    • тмин индийский семя 38-1 ч. ложка
    • кабачки цуккини 86-700 г
    • куркума 52-0,5 ч. ложки
    • кориандр молотый ст. ложка
    • горошек ёный молодой 69-375 г
    • или горошек мороженый 53-300 г
    • кинза 86-3 ст. ложки
    • или зелень 24-3 ст. ложки
    • или зелень 82-3 ст. ложки
    • соль 67-1 ч. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Нагрейте или масло двух - тяжелой кастрюле тефлоновым на огне. острый и, пока не. Смешайте ними, куркуму, кориандр, зеленый, половину и масло ( вы растительное ). крышкой тушите 10, время времени.
    2. Откройте жарьте, кабачок станет. Если используете горошек, его 1-2 мин конца. Заправьте и зеленью, перемешайте подавайте.


     
    Pdaeiieu, pogodina89 и Hkfeadtu нравится это.
  2. Крамчанинова Я

    Крамчанинова Я Яся К

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Какой замечательный рецепт кабачка с зеленым горошком - яркий, красочный и аппетитный!
     
  3. А_Фарахутдинова

    А_Фарахутдинова Фарахутдинова

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    @АнютаД, отличный рецепт кабачка с зеленым горошком
    спасибо за идейку
     
    Т_Курашевич и suzik76 нравится это.
  4. Epegvoz

    Epegvoz Якушева Вера

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    сегодня первый раз готовила кабачок с зеленым горошком.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Owiequbtb и Ioqczero нравится это.
  5. kuporosova80

    kuporosova80 Купоросова Юлия

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Магнитогорск

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Синенко Д нравится это.
  6. Edafgqpg

    Edafgqpg Курсова Катя

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Очень довольна кабачком с зеленым горошком! Благодарю за рецепт.
     
    offvqmi нравится это.
  7. Беззуб Л

    Беззуб Л Леся Б

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Eaeuwio и Ivetuwnx нравится это.