Овощное жаркое по-французски

  1. nikanorova86

    nikanorova86 Никанорова Саша

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Несложный рецепт овощного жаркого по-французски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 76 килокалорий.


    Овощное жаркое по-французски
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Кабачки (небольшого размера) 1 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Моцарелла (1 шарик) 1 шт.
    • Томатная паста 150 гр
    • Пармезан 100 гр
    • Соль по вкусу
    • Орегано сухой по вкусу
    • Тмин по вкусу
    • Базилик по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан и очищенный от шкурки кабачок нарезаем кружочками.
    2. Кладем овощные кружочки на противень, посыпаем солью и зеленью. Запекаем в течение 8 минут при температуре 180 º.
    3. В это время нарезаем лук полукольцами и обжариваем его до золотистого цвета с небольшим количеством масла.
    4. Нарезаем сыр и помидоры
    5. В глубокую форму для запекания кладем слой обжаренного лука.
    6. Затем выкладываем слой баклажанов.
    7. Далее выкладываем кружочки кабачков.
    8. Сверху обмазываем томатной пастой или томатным соусом.
    9. Затем чередуя выкладываем кружочки помидора и кружочки моцареллы.
    10. Солим, посыпаем зеленью и натертым пармезаном.
    11. Ставим наше жаркое в духовку на 25 минут при 180 º.
    12. Бон аппетит!


     
    grabinskaya85 и zh_serafima нравится это.
  2. talielo

    talielo Member

    Регистрация:
    3 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    А я думала разбираюсь в приговтолении овощного жаркого по-французски:D:D, аздесь такое:)
     
    Lqrcecyv, tanechkaz и В_Медянцева нравится это.
  3. Ганжа С

    Ганжа С Ганжа

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)