ЛЁГКИЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ

  1. owuhokeiv

    owuhokeiv Member

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт лЁГКОГО ТВОРОЖНОГО ПИРОГА домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 39 килокалорий.


    ЛЁГКИЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на четыре порции

    • Для теста:
    • 180 г творога, 3 ст. л. растительного масла, ¾ стакана муки, ¼ стакана отрубей, 1 ст. л. сахара.
    • Для прослойки:
    • 2 ч. л. густого мёда, изюм, грецкие орехи.
    • Для начинки:
    • 270 г творога, ½ стакана ряженки, ½ стакана сахара, ванилин, 2 ст. л. муки.

    Пошаговое приготовление

    1. Из перечисленных ингредиентов замесить пластичное, не липнущее к рукам тесто. Распределить его по форме диаметром 20 см, формируя бортики.
    2. Поставить форму с тестом в разогретую до 180º духовку на 10 мин. Изюм залить кипятком на 2 мин., орехи поломать.
    3. Творог для начинки развести ряженкой. Добавить сахар, ванилин и муку, хорошо перемешать.
    4. Форму достать из духовки, по горячему тесту распределить мёд. В расплавленный мёд вдавить изюм и грецкие орехи. Сверху выложить начинку.
    5. Вернуть в духовку на 40 мин.

    Я по-прежнему без фотоаппарата и долго ещё буду без него, так что прошу вас набраться терпения. Этот творожник выглядит так же, как и его менее диетический собрат в оригинальном рецепте, только с прослойкой и без винограда. Оба вкусные!



     
  2. Weodaqup

    Weodaqup Жигунова Яся

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Oeyekaduf, Oipeyjg и zholudenko81 нравится это.
  3. nmequgefo

    nmequgefo Member

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант лёгкого творожного пирога