Крылышки куриные с персиком

  1. Mpncpmy

    Mpncpmy Бурлакова Ира

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новомосковск

    Простой рецепт крылышек куриных с персиком авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 148 килокалорий.


    Крылышки куриные с персиком
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Нут 40 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Куриные крылышки 4 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Персик 1 шт.
    • Пищевая соль 0.5 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.25 ч. ложк
    • Оливковое масло 3 ст. ложк
    • Вода 1 стак.

    Пошаговое приготовление

    1. Существует достаточно много вариаций в приготовлении куриных крылышек. Куриные крылышки очень популярное блюдо среди хозяек, и к тому же очень сытное и вкусное блюдо. Приготовить куриные крылышки можно как цельные, так и порезав на кусочки. Куриные крылышки запеченные, тушенные или варенные с фруктами приобретают неповторимый и изысканный вкус и аромат. Процесс приготовления куриных крылышек не занимает много времени, а результат получается восхитительным. Для приготовления данного блюда нам необходимо предварительно замочить нут в воде на 12 часов. Затем слить воду с нута. Залить его чистой водой, немного посолить и поставить на огонь. Отварить нут до готовности (мягкости). Варка нута занимает около 20-30 минут. Каждое куриное крылышко необходимо разделить на три части. Затем поместить крылышки в блюдо, посолить и поперчить. Перемешать. Оставить на 10 минут. Куриные крылышки обжариваем на горячей сковороде на оливковом масле до появления золотистой корочки.
    2. Теперь приготовим соус для куриных крылышек. Персик помыть и вынуть косточку. Порезать мелко персик. Воду вылить в кастрюлю и поставить на огонь. Добавить немного соли. Когда вода закипит добавляем персик. Варим около трех минут на медленном огне. Морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке. Добавляем к общей массе. Лук репчатый очистить и мелко порезать. Также добавляем лук к соусу. Постоянно помешиваем массу. Отварной нут добавляем в соус и варим данную массу 10 минут на медленном огне.
    3. Обжаренные куриные крылышки складываем в толстостенную кастрюлю и заливаем персиковым соусом.
    4. Куриные крылышки тушим под крышкой на медленном огне в течение 25-30 минут. Готовые крылышки немного остудить и подаем к столу. Куриные крылышки подается как самостоятельное блюдо, либо к гарниру. Куриные крылышки, приготовленные с нутом, в персиковом соусом не оставят равнодушным, даже самого привередливого гостя. Куриные крылышки - это такое блюдо, которое не требует столовых приборов. Обычно его едят руками, наслаждаясь приятным ароматом и прекрасным вкусом.


     
    Н_Ландарь нравится это.
  2. Serwuvxxk

    Serwuvxxk Светлана

    Регистрация:
    1 июн 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    я обязательно на днях попробую твой вариант крылышек куриных с персиком
     
    Lupovooob нравится это.