Рулет с форелью

  1. sachenko89

    sachenko89 Саченко Зинка

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    Простой рецепт рулета с форелью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 101 килокалорий.


    Рулет с форелью
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 101 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • сыр твердый - 50 г
    • яйца - 2 шт.
    • шнитт - лук - 50 г
    • петрушка - 50 г
    • сыр домашний творожный - 100 г
    • филе форели - 100 г
    • крахмал - 1 ч. л

    Пошаговое приготовление

    1. Сыр потереть на терке, лук мелко порезать.
    2. Яйца взбить, добавить сыр, лук и крахмал, чтобы сильно не растекалось на противне.
    3. Противень выстлать пергаментом, равномерно распределить сырно - яичную массу.
    4. Выпекать в духовке около 15 минут при 200.
    5. Петрушку порубить, смешать с творожным сыром.
    6. На выпеченный и слегка остуженный омлет нанести творожную массу, затем выложить рыбу и скатать рулетом. Дать полежать хотя бы полчаса.