Большой бургер из баранины, баклажанов и бабагануш

  1. basavina87

    basavina87 Басавина Роза

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Сложный рецепт большого бургера из баранины, баклажанов и бабагануш домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 83 килокалорий.


    Большой бургер из баранины, баклажанов и бабагануш
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свежий красный перец 2 штуки
    • Баклажаны 1 штука
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Молотый кориандр 2 чайные ложки
    • Кардамон 1 чайная ложка
    • Молотый тмин 3 чайные ложки
    • Молотая корица ½ чайной ложки
    • Листья кинзы (кориандра) 3 столовые ложки
    • Бараний фарш 750 г
    • Красный лук 1 головка
    • Растительное масло по вкусу
    • Деревенский хлеб 8 кусков
    • Бабагануш 200 г
    • Руккола 60 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Майонез 125 г

    Пошаговое приготовление

    1. Хорошо разогрейте гриль. Порежьте перцы на четвертинки и удалите семечки. Выложите на гриль, кожей вверх, и жарьте до румяного состояния. Переложите в пластиковый пакет, охладите и снимите кожу.
    2. Тем временем, Порежьте баклажан на 8 тонких кусков, полейте маслом, выложите на гриль и жарьте 2-3 минуты с каждой стороны до мягкости. переложите на тарелку.
    3. На сухой сковороде обжарьте молотые специи на среднем огне 1 минуту до появления аромата. Переложите в миску и добавьте нарезанные листья кориандра, фарш, мелко нарезанный лук, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте и слепите 4 плоские котлеты, толщиной 1 см.
    4. Смажьте гриль маслом и жарьте бургеры 4-5 минут с каждой стороны.
    5. Тем временем, поджарьте хлеб с обеих сторон, намажьте бабагануш на 4 куска, затем выложите руколу, баклажаны, перец и затем бургеры. Смешайте майонез и измельченный чеснок и полейте сверху мясо. Накройте оставшимся хлебом и подавайте немедленно.


     
    Tawuugior нравится это.