Яркий завтрак в тортилье

  1. Ojwhnuaue

    Ojwhnuaue Фаландышева

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Константиновка

    Я предлагаю интересную идею яркого завтрака в тортилье! Такое блюдо с утра поднимет настроение своей яркостью и ароматом. Блюдо не только очень вкусное, но и сытное, ароматное! Приготовьте домашним такой завтрак, они обязательно будут довольны!

    Простой рецепт яркого завтрака в тортилье домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 310 килокалорий.


    Яркий завтрак в тортилье
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 310 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На завтрак, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из яиц
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на девять порций

    • тортильи — 2 шт
    • яйца — 2 шт
    • замороженная смесь овощей Овощное рагу — 400 г
    • фета — 30 г
    • ветчина домашняя — 30 г
    • лук зеленый — 1 горст.
    • прованские травы, соль (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Смесь выложить в сковороду. Добавить треть стакана воды. Посолить, добавить прованские травы.
    2. Вбить 2 яйца.
    3. Тортильи выложить на сковороду - гриль. На половинки тортилий выложить овощи и яйца.
    4. Одну я делала для себя - просто с фетой, вторую для мужа, в нее добавила немного ветчины.
    5. Вот такая красота получилась.
    6. А это без ветчины. .. Яркий завтрак в тортилье готов, приятного аппетита!


     
    Scxaypbfa, Степина К и Zvswfioei нравится это.
  2. Юська_С

    Юська_С Сакеновна

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  3. Qoooszjo

    Qoooszjo Фентисова Людочка

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    А как здесь добавить рецепт в закладки?