Рулет со шпинатом, помидорами и творогом

  1. Ступа А

    Ступа А Ступа Анна

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Непростой рецепт рулета со шпинатом, помидорами и творогом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 61 килокалорий.


    Рулет со шпинатом, помидорами и творогом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 61 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на десять порций

    • соль – 1 ч. л.
    • мука – 2,5 стакана
    • сухие дрожжи – 1 ст. л.
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • сахар – 1 ч. л.
    • Для начинки:
    • тертый пармезан – 0,5 стакана
    • творог – 500 г
    • небольшой цукини – 1 шт.
    • свежий шпинат – 150 г
    • толченый чеснок – 1 зубчик
    • сливки жирностью 35% – 2 ст. л.
    • масло оливковое – 60 мл
    • моццарелла – 100 г
    • помидоры черри – 250 г
    • соль – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить тесто. Развести дрожжи и сахар в 1 стакане теплой воды. Оставить на 5 мин. В миску просеять муку с солью. Влить в центр оливковое масло и закваску. Замесить тесто, переложить его на слегка присыпанную мукой поверхность и вымешивать 4 мин. Накрыть и отставить на 30 мин.
    2. Цукини очистить от кожуры, мякоть натереть на крупной терке, отжать. Помидоры вымыть, разрезать каждую пополам, удалить семена. Шпинат вымыть, опустить на 1 мин. в кипящую подсоленную воду. Отбросить на дуршлаг, обдать холодной водой, хорошо отжать. Чеснок очистить и измельчить.
    3. Моцареллу нарезать небольшими кусочками, размять вилкой. Творог протереть через сито.
    4. Смешать творог со сливками в однородную массу. Добавить моцареллу, пармезан и цукини, тщательно перемешать.
    5. Тесто обмять и на присыпанной мукой поверхности раскатать в прямоугольник размером 30 х50 см. Выложить вдоль одного края творожно - сырную смесь. Сверху положить шпинат и помидоры. Свернуть тесто рулетом.
    6. Соединить концы так, чтобы получилось кольцо. Влажными руками защипнуть концы. Поместить рулет на слегка смазанный маслом противень. Смешать оливковое масло с чесноком и смазать рулет. Выпекать в разогретой до 200°C духовке 25 мин.


     
    Зубарева И нравится это.
  2. Анька_Г

    Анька_Г Галенза Анька

    Регистрация:
    6 мар 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    выглядит очень аппетитно
     
    yu_olesya нравится это.
  3. Люся_С

    Люся_С Люся

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Sdifaoarq нравится это.