Фенхель, тушенный с сыром

  1. Kpbxipgo

    Kpbxipgo Павлушева Нютка

    Регистрация:
    1 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Простой рецепт фенхеля, тушенного с сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 25 килокалорий.


    Фенхель, тушенный с сыром
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 25 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на шесть порций

    • соль – по вкусу
    • тертый пармезан – 2 ст. л.
    • фенхель – 3 головки
    • бульон куриный – 400 мл
    • моццарелла – 175 г
    • петрушка – 2-3 веточки

    Пошаговое приготовление

    1. Фенхель вымыть, обсушить, разрезать вдоль на половинки. В неглубокой кастрюле смешать куриный бульон и 1,5 стакана воды, довести до кипения. Положить фенхель. Еще раз довести до кипения, уменьшить огонь до минимума и тушить под крышкой 30 мин., один раз перевернув. Слить всю жидкость.
    2. Моццареллу натереть на крупной терке. Петрушку вымыть, обсушить, измельчить, смешать с моццареллой и пармезаном.
    3. Фенхель уложить срезом вверх в форму для запекания, присыпать сырной смесью и поместить под гриль или в разогретую до 220°C духовку до образования румяной корочки.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
  2. m_yulya

    m_yulya Михалева Юля

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  3. zhuravskaya84

    zhuravskaya84 Журавская Леся

    Регистрация:
    28 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Обязательно сделаю, спасибо!