Суп-пюре с брокколи

  1. yacpf

    yacpf Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт суп-пюре с брокколи домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 42. Содержит всего 56 килокалорий.


    Суп-пюре с брокколи
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 56 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • 400 г брокколи
    • 1 картофелина
    • 1 морковь
    • 2 луковицы
    • 50 г сливочного масла
    • 2 ст. л. муки
    • 100 г бекона
    • 125 г сливок
    • 1 желток
    • соль, зелень, перец белый молотый

    Пошаговое приготовление

    1. Этот суп один из любимых супов моего сына. И лучше него я никогда не приготовлю такой супчик.
    2. Просто любителям супов - пюре может этот супчик приглянется.
    3. Первым делом надо разделить брокколи на соцветия, оставшийся ствол порезать.
    4. Брокколи, картошку, морковь и лук отварить примерно в полуторах литрах воды в течении 20 мин. Посолить. Лук не очищать и не резать (после отваривания его просто выбросить). Несколько соцветий брокколи вынуть из овощного бульона через 10 мин. Они пригодятся для сервировки супчика.
    5. После того как овощи сварятся их нужно отцедить. Овощной бульон ни в коем случае не выливать.
    6. В кастрюле растопить сливочное масло и добавить муку и слегка спассировать. Постепенно добавлять бульон, постоянно помешивая венчиком, чтобы не образовалось комочков.
    7. Овощи положить обратно в бульон и при помощи блендера превратить их в пюре.
    8. Сливки и желток смешать и добавить в суп. Пару минут прогреть, не доводя до кипения. Поперчить.
    9. 1 луковицу мелко порезать, слегка обжарить на сливочном масле, добавить порезанный бекон и еще пару минут пожарить.
    10. Суп разлить по тарелкам, положить в каждую соцветие брокколи, бекон с луком, добавить ложечку сливок и наслаждаться.

    Приготовлен от начала и до конца моим младщеньким!



     
    Afiljeo нравится это.
  2. М_Янышевская

    М_Янышевская Маня Я

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    kachalova84 нравится это.