Томатный соус в микроволновой печи за 3 минуты

Простой рецепт томатного соуса в микроволновой печи за 3 минуты домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 3 минут. Содержит всего 99 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 3 минут
• Количество калории: 99 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на две порции

• Помидоры - 2 шт.
• болгарский перец - 1 шт.
• чеснок - 1 зуб.
• сахар - 1 щепотка
• соль, перец, сухая кавказская аджика - по вкусу
• оливковое масло - 1 ч. л.

Пошаговое приготовление

1. Очень быстрый в приготовлении, вкусный томатный соус.
2. Помидоры надрезаем, ставим в микроволновку при максимальной мощности на 30 секунд, окунаем в холодную воду и снимаем кожу.
3. Мелко рубим помидоры, чеснок. Добавляем нарезанный мелким кубиком болгарский перец, соль, специи и масло.
4. Ставим в микроволновую печь на 2,5 минуты.
5. Готовый соус остужаем.
6. В готовый соус по желанию можно добавить свежую зелень.

Соус - палочка-выручалочка. Приготовили шашлык, а купить к нему соус забыли... я быстро сообразила соус в микроволновке, шашлык даже не успел остыть))...

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

Вкуснятина, обожаю томатный соус в микроволновой печи за 3 минуты
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Eodulem