Котлеты из капусты и моркови

  1. Ipwujwfk

    Ipwujwfk Громова Женя

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Овощные котлеты всегда получаются вкусными, к тому же, они очень полезны. Попробуйте иногда заменять ими привычные мясные котлеты – вам обязательно понравится!

    Рецепт оригинальных овощных котлет специально для вас. Потрите на терке морковь и капусту, сбрызните уксусом, посолите. Добавьте яйцо и муку, перемешайте и оставьте на час в прохладном месте. Для начинки сыр, два вареных яйца и чеснок потрите на терке и смешайте с майонезом. Из капустного фарша сформируйте лепешки, на каждую положите немного начинки и заверните в виде котлет. Обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте. Приятного аппетита!

    Количество порций: 5

    Несложный рецепт котлет из капусты и моркови домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 153 килокалорий.


    Котлеты из капусты и моркови
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на пять порций

    • Капуста белокочанная — 500 Грамм
    • Сыр плавленый — 100 Грамм
    • Морковь — 1 Штука
    • Яйцо — 3 Штуки
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Майонез — 2 Ст. ложки
    • Уксус — 1 Чайная ложка
    • Масло растительное — По вкусу
    • Панировочные сухари — По вкусу
    • Соль, специи — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Потрите на терке морковь и капусту, сбрызните уксусом, посолите. Добавьте яйцо и муку, перемешайте и оставьте на час в прохладном месте.
    2. Сыр, два вареных яйца и чеснок потрите на терке и смешайте с майонезом.
    3. Из капустного фарша сформируйте лепешки, на каждую положите немного сырной начинки и заверните в виде котлет. Обваляйте в панировочных сухарях.
    4. И обжарьте до румяной корочки. Котлеты готовы!


     
    tertychnaya98 нравится это.