Печеночные котлеты в духовке

  1. lyusyav

    lyusyav Вахрамеева Люся

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Рецепт печеночных котлет в духовке. Порадуйте себя не только вкусным, но и очень полезным блюдом: богатая витаминами печень славится своими прекрасными для организма свойствами.

    Субпродукты часто недооцениваются, а зря. Печень, к примеру, гораздо полезнее самого мяса. Для приготовления печеночных котлет в духовке лучше брать куриную печень. Она менее калорийна свиной, но гораздо полезнее. Обязательно добавьте кориандр - ничто так хорошо не аккомпанирует печеночным котлетам!

    Количество порций: 4-5

    Несложный рецепт печеночных котлет в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 50 килокалорий.


    Печеночные котлеты в духовке
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 50 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Печень — 0,5 Килограмма
    • Картошка — 2 Штуки
    • Лук — 1 Штука
    • Сыр плавленый — 100 Грамм
    • Овсяные хлопья — 1 Стакан
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Кориандр — 0,5 Чайных ложки
    • Перец молотый — 1 Ст. ложка
    • Подсолнечное масло — По вкусу
    • Сухари панировочные — 70 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Печень промываем.
    2. Крупно режем лук и картофель.
    3. Просеиваем овсяные хлопья.
    4. Пропускаем через мясорубку печень, лук, картофель и хлопья.
    5. Добавляем тертый сыр и специи.
    6. Смочив руки, лепим котлетки.
    7. Обваливаем в сухарях.
    8. Выкладываем на смазанный маслом лист, отправляем на 20 минут в духовку при 200 С.
    9. Готовые котлеты можно подать с любым гарниром. Приятного аппетита)


     
    m_lyusya нравится это.
  2. zakurdaeva98

    zakurdaeva98 Алсу

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить печеночные котлеты в духовке,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Oatavoqs нравится это.
  3. Issafoo

    Issafoo София Т

    Регистрация:
    25 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Червоноград

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о печеночных котлетах в духовке зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  4. arishay

    arishay Яровая Ариша

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    lepqyoik нравится это.
  5. milenina87

    milenina87 Миленина Люси

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    как вкусно! Я полюбила печеночные котлеты в духовке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Fqkaaidoo, Trezpep и Ooczgrexi нравится это.