помидоры с кукурузой и сыром

Простой рецепт помидоров с кукурузой и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 238 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 238 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на десять порций

• помидоры
• кукуруза баночная или замороженная
• лук
• сыр желтый или брынза (в принципе мочно творог. )
• сахар
• соль
• соевый соус
• приправы по вкусу

Пошаговое приготовление

1. помидоры вымыть, отрезать шляпку, ложкой аккуратно вынуть сердину. (для гурманов можно бросить целые помидоры на 2 минуты в кипяток, потом переложить в воду со льдом и снять шкуру. но я это не делаю)
2. лук обжарить, добавить кукурузу баночную или замороженную,
3. сыр желтый или брынзу натертую на терке, сахар, соль, соевый соус,
4. приправы по вкусу. . можно добавить чеснок.
5. наполнить помидоры кукурузой, нактыть сверху шляпкой.
6. плотно уложить на протвень и поставить в духовку на 20 минут при 180 градусах.
7. готово.

весело, вкусно, полезно... . и выглядит классно

 

мммммммм, вкусняга какая!