Запечённые цукини с сыром

  1. Хахулина З

    Хахулина З Хахулина Зина

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Пожалуй, это самый короткий рецепт в моей коллекции. Купив цукини, ринулась в интернет в поисках замысловатого рецепта... Нашла вот такой, простой и быстрый. Мои гости оценили по достоинству, пожурив что порция маловата... Когда на столе остались изыски, а тарелочка с цукини быстро опустела, стало понятно, что это правильный рецепт. Нежная мякоть цукини и хрустящая корочка сыра со специями, ммм...

    Простой рецепт запечённых цукини с сыром итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 234 килокалорий.


    Запечённые цукини с сыром
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 234 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на пять порций

    • Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
    • Орегано (душица) свежий 5 г
    • Перец чёрный молотый 2 г
    • Петрушка свежая 5 г
    • Прованские травы 3 г
    • Соль морская 3 г
    • Сыр Пармезан 40 г
    • Цукини 5 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Цукини, зелень помыть. Отвесить все ингредиенты.
    2. Разрезать цукини вдоль, на 4 части. Зелень мелко порубить.
    3. Выстелить фольгой противень. Выложить цукини срезом вверх. Сбрызнуть цукини оливковым маслом. Я смазала кисточкой.
    4. Выложить в ёмкость соль, перец, прованские травы, Пармезан и рубленую зелень.
    5. Хорошо перемешать.
    6. Щедро посыпать цукини смесью. Выпекать при 165°С 15 минут. Затем, сменить режим на «Гриль» и запекать ещё 3-5 минут.
    7. Вынуть цукини из духовки и подавать сразу же.


     
    Leoeokuuo нравится это.