Гречка по-купечески

  1. Гуцал Т

    Гуцал Т Тинка

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Павлоград

    Простой рецепт гречки по-купечески домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 135 килокалорий.


    Гречка по-купечески
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 135 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Гречневая крупа - 1 стакан
    • Фарш мясной - 300 г
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Морковь - 1 шт.
    • Чеснок - 2 зубка
    • Паста томатная - 2 ст. ложки
    • Масло подсолнечное - 20 г
    • Соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить гречку по - купечески:
    2. Гречку промыть. Смазать сковороду маслом (можно даже сливочным) и высыпать туда крупу, подсушить на среднем огне.
    3. Натереть морковь, порезать лук (это можно делать во время «сушки» гречневой крупы). Обжарить в растительном масле до золотистого цвета.
    4. Далее добавляем фарш, разбивая комочки.
    5. И в конце добавить томатную пасту (или порезанные помидоры БЕЗ кожицы). Тщательно перемешать. И жарить на среднем огне минут 5 (пока фарш не потемнеет)
    6. К мясу и овощам выложить гречку.
    7. Залить кипятком так, чтобы гречка была слегка прикрыта водой. Посолить.
    8. Тушить гречку по - купечески на медленном огне под крышкой, пока вода не испарится. Если гречка еще не готова, долить еще немного воды, повторить действия.
    9. В готовую гречку по - купечески добавить мелко порезанный чеснок (или использовать чесночницу), перемешать. Можно добавить черный молотый перец и лавровый лист.
    10. Подавать гречку по - купечески горячей.


     
    olgat нравится это.