Рулетики с черносливом

  1. larar

    larar Рождественская Лара

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт рулетиков с черносливом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 90 килокалорий.


    Рулетики с черносливом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 90 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Свинина шея.
    • Чернослив - 10-15 шт.
    • Мини кукуруза - зависит от количества рулетов.
    • соль, перец по вкусу.
    • масло для жарки.
    • вода или бульон (у меня рассол от кукурузы) - 70-100 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Свиную шею порезать порциоинно, толщиной примерно 1 см. Слегка отбить. Посолить, поперчить.
    2. Кукурузки разрезать вдоль. Я отрезала верхушки, т. к. у меня на них есть еще кулинарные планы)) Можно не отрезать. Чернослив как бы нанизать на початки.
    3. Выложить заготовку из чернослива и кукурузы на подготовленное мясо. Завернуть и закрепить зубочисткой.
    4. Обжарить рулетики на сильном огне со всех сторон, подлить воду или бульон (у меня рассол от кукурузы). Закрыть крышкой и тушить до готовности. Примерно 30 минут.
    5. За 10 минут до готовности добавить в сковороду оставшийся чернослив.
    6. Приятного аппетита!!!

    Придумала сама на ходу. Может что-то подобное и есть, не обессудьте. Это мой дебют )))



     
    Moooohath нравится это.