ЗакускаБаклажаны-огонек

  1. Uekzoqye

    Uekzoqye Сеник Нина

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Простой рецепт закускаБаклажаны-огонька домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 47 килокалорий.


    ЗакускаБаклажаны-огонек
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 крупный баклажан
    • 2 средние луковицы
    • 2 средних помидора
    • 0,5 ч. л. сахара
    • соль, перец чили(молотый)
    • 3-4 ст. л. раст. масла
    • 3 зубка чеснока
    • зелень петрушки.

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан нарезать кружочками, посолить и поставить под пресс.
    2. Лук нарезать мелкими кубиками и пассеровать в 2-х ст. ложках масла до прозрачности.
    3. Помидоры натереть на крупной терке и добавить к луку. Посолить, поперчить и посахарить. Тушить на среднем огне до испарения жидкости.
    4. Чеснок натереть на мелкой терке или пропустить ч/з пресс. Петрушку мелко нарезать.
    5. В соус добавить чеснок, часть петрушки, хорошо перемешать и снять с огня. Отставить в сторону.
    6. Баклажаны промыть под проточной водой и обжарить в оставшемся масле до золотистого цвета на среднем огне.
    7. Готовые баклажаны выложить на блюдо, накрыть соусом и присыпать оставшейся петрушкой.
    8. Приятного аппетита!!!

    Отличное дополнение к мясу и птице. Уместно и на праздничном столе, и в будни. Пропорции подгоняйте под свой вкус. Попробуйте!!!



     
  2. Мила_Я

    Мила_Я Яценко Мила

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь

    Какой замечательный рецепт закускабаклажаны-огонька - яркий, красочный и аппетитный!