Картофельные зразы с куриным мясом

  1. Кичук О

    Кичук О Кичук Оля

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт картофельных зраз с куриным мясом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 153 килокалорий.


    Картофельные зразы с куриным мясом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 800 г картофеля
    • 1 яйцо
    • 1,5 ст л муки
    • соль
    • перец
    • 2 отварных куриных бедра (варила бульон остались)
    • маленькая головка репчатого лука
    • растительное масло
    • Для соуса:
    • 200 мл молока
    • 1 ч л пшеничной муки
    • щепотка паприки

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель очистиь, вымыть и отварить в кипящей подсоленной воде до готовности. Воду слить, картофель растолочь и немного остудить.
    2. Добавить яйцо, муку, перемешать до однородности.
    3. Разобрать куриное мясо, выбрать кости. Мясо мелко нарезать.
    4. Репчатый лук очистить и измельчить.
    5. Смешать куриное мясо с репчатым луком. Посолить. Попречить.
    6. Из картофельного теста сформовать круги с кофейное блюдце. В центр выложить 1,5-2 ч л начинки, защипить края и сформовать зразы.
    7. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нём зразы с двух сторон.
    8. Для соуса молоко довести до кипения, ввести муку, перемешать, чтобы не было комков. Посолить, добавить паприку. Когда загустеет снять с огня.
    9. Подавать горячими с молочным соусом или сметано.
    10. Приятного аппетита1

    Очередная головоломка была перед получкой: три куриных бедра и два дня до зарплаты. Задача - приготовить первое и второе. Задача была успешно решена, зразы так понравились моим мужчинам, что решила показать их вам.



     
    bodrina82 нравится это.
  2. lesovskaya77

    lesovskaya77 Дария

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северодонецк

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    esina98 и plziiob нравится это.
  3. gorbenko77

    gorbenko77 Горбенко Люси

    Регистрация:
    18 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Муром

    Обязательно сделаю, спасибо!