Кукурузная запеканка с грибами

  1. Ewakbuue

    Ewakbuue Майко Рая

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Гродно

    Простой рецепт кукурузной запеканки с грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 172 килокалорий.


    Кукурузная запеканка с грибами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кукурузная крупа быстрого приготовления - 1 стакан
    • Сыр чеддер (измельченный на терке) - 0,75 стакана
    • Грибы шампиньоны белые (резаные ломтиками) - 240 г
    • Грибы портобелло (резаные ломтиками) - 180 г
    • Ветчина прошуто (рубленая) - 120 г
    • Чеснок (измельченный) - 2 зубка
    • Яичные белки - 4 шт.
    • Яйца целые - 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить кукурузную запеканку с грибами:
    2. Включить духовку для предварительного разогрева до 180 градусов. Смазать растительным маслом жаропрочную форму объемом 2 л.
    3. В сотейнике довести до кипения 3 стакана воды, всыпать кукурузную крупу быстрого приготовления, готовить на слабом огне, помешивая, 5-7 минут. Ввести 1/1, стакана сыра и 1/1, ч. ложки соли. Выложить эту кукурузную массу в подготовленную форму.
    4. Большую сковороду смазать растительным маслом, разогреть на среднем огне, выложить на сковороду все грибы, посыпать 1/1, ч. ложкой перца, жарить, помешивая, около 5 минут. Затем добавить ветчину и чеснок, жарить еще 1 минуту. Снять сковороду с плиты, дать грибам остыть. Затем добавить в грибную смесь все яйца, хорошо перемешать.
    5. Грибную смесь выложить в форму на кукурузный слой, посыпать заготовку для кукурузной запеканки оставшимся сыром. Поместить форму в разогретую духовку и выпекать кукурузную запеканку 25-30 минут.


     
  2. С_Кулинич

    С_Кулинич Светлана

    Регистрация:
    29 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    Кукурузная запеканка с грибами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    ogono нравится это.
  3. oejucfuoo

    oejucfuoo New Member

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!