Израильский кускус (птитим)

  1. Veilkowrs

    Veilkowrs Маша

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Если Вы еще не знакомы с израильским кускусом, то Вам сюда!

    Израильский кускус очень легок в приготовлении. Некоторые предлагают варить его как кашу - то есть залить водой 2 к 1 и варить пока кускус не впитает в себя жидкость, а другие, советуют варить как макароны - в большом количестве воды. Для себя я выбрала 2 вариант, как на меня, он гораздо проще.

    Несложный рецепт израильского кускуса (птитима) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 127 килокалорий.


    Израильский кускус (птитим)
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 127 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кускус (израильский, он же птитим) 200 гр
    • Морковь (небольших размеров) 1 шт.
    • Болгарский перец (большого перца) 0.5 шт.
    • Курага 8 шт.
    • Зелёный лук 1 мл
    • Растительное масло 2 стол. л.
    • Перец чили по вкусу
    • Гранат по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Перец острый молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нужные ингредиенты.
    2. Морковь, болгарский перец, курагу и чили нарезаем кубиками. (Перца чили я взяла чисто символически, семейство слишком острого не любит).
    3. На растительном масле сначала поджариваем морковь (минут 3-4), потом добавляем болгарский перец, перец чили и курагу. Если растительного масла будет мало, то добавьте немного бульона, овощи должны немного потушится.
    4. Птитим отвариваем в большом количестве подсоленной воды минут 6 (внутри он еще будет немного хрустеть). Готовый птитим откидываем на сито.
    5. Добавляем птитим к овощам и заливаем бульоном.
    6. Тушим пока птитим не впитает в себя большую часть жидкости. Добавляем нарезанный лук и перемешиваем. Добавляем соль, перец по вкусу.
    7. Выкладываем птитим на тарелку, посыпаем зернами граната и подаем к столу. Приятного аппетита!


     
    Аделя_П, Qgkleoe, Wuooudo и ещё 1-му нравится это.
  2. Oocoydi

    Oocoydi Симунина Эля

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    Я с дочкой делаем израильского кускуса (птитима). Довольно вкусно выходит :)
     
  3. ИннаО

    ИннаО Опрышко Инна

    Регистрация:
    7 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Израильский кускус (птитим) готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Rgeveojc нравится это.
  4. Ekejtsmrq

    Ekejtsmrq Маша

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Находка

    Именно израильского кускуса (птитима) часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.