Кус-кус с рыбой

  1. atamanova77

    atamanova77 Атаманова Анастасия

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Простой рецепт кус-куса с рыбой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 166 килокалорий.


    Кус-кус с рыбой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • сёмга (не принципиально) - 150 гр филе с кожей,
    • кус - кус - 1 стакан,
    • вода - 1,5 стакана,
    • пакетик смеси пряностей для креветок,
    • соль,
    • масло оливковое - 2 ст. л.,
    • куркума - 0,5 ч. л.,
    • зелень,
    • перец

    Пошаговое приготовление

    1. Сёмгу порезать небольшими порционными кусочками.
    2. Воду вскипятить, посолить, добавить пакетик «смеси» и рыбу. Варить на медленном огне до готовности.
    3. Пакетик убрать, добавить куркуму и оливковое масло. Выключить газ.
    4. Всыпать кус - кус, перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 3 мин.
    5. При подаче поперчить и украсить зеленью.
    6. Приятного аппетита!

    Очень быстро и сытно. Начинаю менять своё отношение к кус-кусу. .



     
    Oehyoioni нравится это.