Брюссельская капуста с лимонным соком и миндалем

  1. Eaooecek

    Eaooecek Железова Катарина

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки

    Простой рецепт брюссельской капусты с лимонным соком и миндалем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 333 килокалорий.


    Брюссельская капуста с лимонным соком и миндалем
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 333 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Сливочное масло 5 столовых ложек
    • Брюссельская капуста 500 г
    • Репчатый лук ½ головки
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Лимонный сок 1 чайная ложка
    • Жареные хлопья миндаля 30 г

    Пошаговое приготовление

    1. Хорошо промойте капусту и удалите старые листья. В кастрюле доведите до кипения воду и отварите капусту до мягкости примерно 3 минуты, не давая потерять цвет. Затем быстро промойте под ледяной водой. Разрежьте каждый кочанчик пополам.
    2. Разогрейте половину сливочного масла в большом сотейнике на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до полупрозрачности 4–5 минут. Добавьте оставшееся масло и капусту. Увеличьте огонь и обжарьте, помешивая, еще несколько минут. Во время готовки посолите и поперчите. Будьте внимательны и не пережарьте, а то капуста станет немного горчить.
    3. Снимите с огня, добавьте лимонный сок и половину миндаля. Посолите и поперчите и переложите в сервировочную миску. Посыпьте оставшимся миндалем и подавайте.


     
    muzulyova81, Д_Дмитроченко и Aaibfey нравится это.
  2. Jomqukuw

    Jomqukuw Ізвєкова

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Червоноград

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Надежда_А и denisevich96 нравится это.
  3. Г_Скрицька

    Г_Скрицька Скрицька Галка

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Когда в первый раз попробовала брюссельскую капусту с лимонным соком и миндалем, мне не понравилось.