Глазированное баранье жаркое

  1. П_Секси

    П_Секси Полли С

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красный Луч

    Простой рецепт глазированного бараньего жаркого домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 62 килокалорий.


    Глазированное баранье жаркое
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • мякоть задней ноги барана (окорок) 1 шт.
    • соус соевый 3 ст. ложки
    • мармелад 0,5 стакана
    • имбирь 1 ч. ложка
    • желе мятное 0,5 стакана
    • чеснок 2 головки
    • мука 1 ст. ложка
    • мука кукурузная 2 ст. ложки
    • вода 2 ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Удалить с мяса жир, плотно перевязать и взвесить.
    2. Смешать соевый соус, мармелад, имбирь, мятное желе и чеснок. Смазать смесью мясо. Положить мясо вместе с оставшимся маринадом в керамическую или стеклянную посуду и оставить в холодильнике на ночь.
    3. Вынуть мясо из маринада и дать ему стечь. Уложить мясо на блюдо вместе с мукой. Готовить на средней мощности в течение 10 минут, перевернуть и готовить на той же мощности еще 10 минут. Дайте 10 минут постоять.
    4. Смешать оставшийся маринад с соком от мяса и кукурузной мукой и готовить на полной мощности в течение 3 минут. Полить соусом нарезанное мясо.
    5. Подать с запеченными овощами по вашему выбору.


     
    milenina79 нравится это.
  2. Ю_Рай

    Ю_Рай Рай Юля

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. chechina82

    chechina82 Чечина Галя

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Ucuvowu нравится это.
  4. Д_Заболотникова

    Д_Заболотникова Даша

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Макеевка

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.