Простой рецепт отбивных из курицы в панировке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 158 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 59Количество калории: 158 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Новогодние вторые блюдаИнгредиенты на пять порцийФиле куриное — 400 гЯйца — 2 штСыр — 50 гПанировочные сухари — 2 ст. л.Семена кунжута — 1 ст. л.Масло растительноеСольПерецПошаговое приготовлениеКуриное филе хорошо промыть и обсушить. Отбить и немного посолить. Для кляра взбить в миске яйца, добавить тертый сыр, панировочные сухари, кунжут. Хорошо перемешать и добавить майонез, еще раз перемешать. Обмакивать куриное филе в кляре и обжарить с двух сторон на растительном масле. Выложить на противень застеленный пергаментом. Запечь в духовке при температуре 200 градусов С 10-12 минут.Выложить на блюдо и подавать к столу с зеленью и овощами. Счастливого Нового года!
