Суши с овощами

  1. Нехаева С

    Нехаева С Соня Н

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Миасс

    Простой рецепт суш с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 135 килокалорий.


    Суши с овощами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 135 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • рис 0,5 стакана
    • грибы сушёные 5 шт.
    • морковь 0,5 стакана
    • корень сельдерея 0,5 стакана
    • яйца 2-3 шт.
    • корень имбиря 0,3 стакана
    • горошек зелёный 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Замочить, обварить и нарезать соломкой грибы, смешать их со всеми овощами, положить в рис и перемешать.
    2. Выложить рис на большое блюдо.
    3. Нарезать омлет длинными тонкими ленточками и украсить ими треть поверхности риса, еще одну треть украсить имбирем.
    4. Проварить стручки гороха в соленой воде 3—4 минуты, обсушить, опустить в холодную воду, снова обсушить, разрезать по диагонали и украсить ими последнюю треть поверхности риса.