Запеканка из цветной капусты с грибами (вариант)

  1. Гирная А

    Гирная А Аська

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Донецк

    Сложный рецепт запеканки из цветной капусты с грибами (вариант) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 171 килокалорий.


    Запеканка из цветной капусты с грибами (вариант)
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 171 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Цветная капуста 1 кг,
    • Грибы шампиньоны 3 больших
    • лук - порей 1 стебель не очень большой
    • 1 ст. ложка порошка грибного супа
    • 2 ложки сметаны
    • чеснок 2-3 зубчика
    • соль, перец по вкусу
    • растительное масло
    • Для теста:
    • 1 баночка (200 гр) кефира
    • 2 ст. ложки сметаны (можно майонез)
    • 1 яйцо
    • по одному стеблю зеленого лука и зеленого чеснока
    • несколько веточек укропа
    • несколько листиков сельдерея
    • 2 ст. ложки любого сыра
    • 1/1, ч. ложки соды, можно не гасить уксусом

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту отварить до полуготовности. Грибы мелко порезать и вместе с луком пореем потушить на растительном масле (минут 15), вконце добавить мелкопорезанный чеснок, соль, перец и еще потушить 3 минуты. Добавить ложку порошка грибного супа и сметану. Дать закипеть и выключить.
    2. Тесто:
    3. Смешать все компоненты теста, зелень мелко порубить и добавить в тесто.
    4. Форму смазать маслом, выложить капусту, сверху на капусту выложить грибы с луком и залить тестом, Поставить в духовку при температуре 180 градусов. Выпекать до румяного цвета (где - то минут 25).

    Надоела цветная капуста во всех видах и решила покопаться в интрнете и поискать что-нибудь интересное. Вот так и родился этот рецепт. Очень вкусная и душистая запеканка.



     
    Moooohath и Eieigkuo нравится это.
  2. edaod

    edaod New Member

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    k_rimma нравится это.
  3. Тома_К

    Тома_К Катерова Тома

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    @Гирная А, рецепт запеканки из цветной капусты с грибами (вариант) ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!