Запеканка рыбная в микроволновке готовится гораздо быстрее, чем в духовка. Это совершенно простой рецепт, но от этого он только вкуснее. Все ингредиенты для запеканки простые и всегда есть под рукой! Запеканка рыбную в микроволновке можно есть как в горячем, так и в холодном виде. На следующий день запеканка даже вкуснее, если конечно, она останется. Если будете печь запеканку в духовке, то не кладите сразу весь сыр, иначе верх запеканки подгорит. Время запекания увеличится в два раза. Запеканку рыбную подавайте со свежими овощами, например с салатом из свежей капусты.Количество порций: 4-6Простой рецепт запеканки рыбной в микроволновке русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 165 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 40 минКоличество калории: 165 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: На ужинСложность: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: Горячие блюда, ЗапеканкаИнгредиенты на девять порцийКартофель — 5-7 ШтукФиле минтая — 400-600 ГраммЛук — 2 ШтукиМайонез — 100 ГраммСыр — 100-150 ГраммСпеции — По вкусуПошаговое приготовлениеКартофель почистите и порежьте кружочками. уложите в форму для запекания.На картофель уложите маленькие кусочки минтая.Лук порежьте кольцами и уложите его на рыбу.Посолите, поперчите и все залейте майонезом.Верхним слоем уложите сыр и затяните форму пленкой, чтоб влага не испарилась.Пленку проколите в нескольких местах. Запекайте 30 минут на мощности 750 градусов.За 2-3 минуты снимите пленку, чтоб образовалась корочка.Приятного аппетита!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Гайнович Ю ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
