Баранья лопатка запеченная в клюквенно-медовом соусе с айвой и пряностями

  1. Т_Ненахова

    Т_Ненахова Таня

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    Несложный рецепт бараньей лопатки запеченной в клюквенно-медовом соусе с айвой и пряностями домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 303 килокалорий.


    Баранья лопатка запеченная в клюквенно-медовом соусе с айвой и пряностями
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 303 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Баранья лопатка примерно 1800-2000 гр
    • Лук 2-3 шт.
    • Айва 2 (средних) шт.
    • Кинза 1 пучок
    • Клюква перетертая с сахаром 4 ст. л.
    • Мед горный 1,5 ст. л.
    • Соевый соус стебель бамбука - classic 4 ст. л.
    • Кориандр 1 ч. л.
    • Чабрец сушеный 0,5 ч. л.
    • Соль морская, перец черный молотый - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В недрах холодильника оказывается жила баранья лопатка, дожидаясь своего часа, вот я до нее и добралась, разморозила, помыла, чуть обсушила, натерла солью и перцем.
    2. Лук и кинзу порубила крупно, айву - на 8 частей, убрав серединку.
    3. В большой миске смешала перетертую (1:1 с сахаром) клюкву, мед, соевый соус, добавила чабрец и перетертый в ступке кориандр, размешала, в этот соус отправила айву с луком и кинзой.
    4. Мясо положила («закопала») в это великолепие на ночь, накрыла пищевой пленкой, выставив на лоджию.
    5. Утром противень застелила фольгой, первым слоем выложила айву, затем лук, затем мясо, сверху выложила оставшийся лук и айву, и вылила образовавшийся сок, закрыла фольгу и отправила в разогретую до 200 С духовку на 3 ч30 мин, если требуется - нужно запечь еще, мне этого времени вполне хватило.

    Можно сказать это сезонное блюдо - с использованием клюквы и айвы. Мужу очень понравилось, да и мне тоже . Мясо вкусное, сочное, с ароматом чабреца и кинзы, а запеченная айвушка-просто обалденна



     
    Fdqoahu, Udioiojro и Hfouojo нравится это.
  2. Танечка_Г

    Танечка_Г Голомысов Танечка

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    спасибочки за вкусняшку
     
  3. Ujbriyw

    Ujbriyw Салмина Элона

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург