Мясное рагу с баклажанами

  1. khlevova97

    khlevova97 Хлевова София

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я очень люблю тушеное мясо, но особенно оно сочным и ароматным получается с овощами.

    Мясо надо обжарить прямо в кастрюле, в которой будем тушить рагу. Добавьте к мясу овощи, залейте водой и тушите под крышкой на медленном огне до мягкости мяса.

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт мясного рагу с баклажанами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 21 килокалорий.


    Мясное рагу с баклажанами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу

    Ингредиенты на десять порций

    • Баклажаны свежие или замороженные — 300 Грамм
    • Репчатый лук — 2 Штуки
    • Телятина — 1 Килограмм
    • Растительное масло — 30 Миллилитров
    • Вода кипяченая — 2 Стакана
    • Соль, специи — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарезать кусочками. Я беру ошеек. Крупные куски жира и жилки я срезала, осталось все самое нежное.
    2. Щедро посыпать мясо специями. Я беру специи к мясу разных сборов.
    3. На растительном масле прям в казане или в толстостенной кастрюле обжарить мясо со всех сторон.
    4. Натрите на терке морковь. Очистите и нарежьте репчатый лук. Баклажаны мои замороженные, без шкурки и нарезаны были до заморозки. Если вы берете свежий баклажан, удалите шкурку, нарежьте соломкой.
    5. Добавьте сырые овощи к мясу. Перемешайте. Влейте воду. Тушите под крышкой до готовности мяса.
    6. Посолите мясо по вкусу. Проверьте на специи. Подайте мясо к столу.