овощная закуска

  1. Qiqetouee

    Qiqetouee Инхиреева Вера

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Севастополь

    Несложный рецепт овощной закуски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 207 килокалорий.


    овощная закуска
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Помидор - 3 шт.,
    • Яйцо - 1 шт.,
    • Чеснок - 2 зубчика,
    • Болгарский перец - 1 шт.,
    • Зелень укропа и петрушки,
    • Листья салата,
    • Сельдерей,
    • Растительное масло,
    • Соль,
    • Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры разрезать пополам и жарить на смазанной маслом сковороде 10 минут
    2. Зелень петрушки и укропа мелко нарезать, чеснок измельчить
    3. Зелень и чеснок смешать, все посолить
    4. Помидоры перевернуть, посолить, поперчить
    5. На каждый выложить смесь из зелени и чеснока
    6. Накрыть крышкой и тушить 5 минут
    7. Тарелку оформить листьями салата, ломтиками болгарского перца и сельНа листья салата выложить помидоры
    8. Украсить закуску четвертинками сваренного вкрутую яйцо!!!!!!!!!!!!!!!!!!


     
    Нелюбова К нравится это.
  2. i_lesya

    i_lesya Ивченко Леся

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  3. АнуляШ

    АнуляШ Ануля

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Маланюк Н, Cmhztetoe и Тартакова Р нравится это.
  4. Arqfihoa

    Arqfihoa Шольц Кира

    Регистрация:
    13 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Доброго!
    Сегодня приготовила овощную закуску по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.