Куриные бедрышки с кус-кусом

  1. Ира_Т

    Ира_Т Топчий Ира

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт куриных бедрышек с кус-кусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 178 килокалорий.


    Куриные бедрышки с кус-кусом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кус - - 1 стакан
    • масло - 1. л.
    • (рубленый) - 1/1,
    • Чеснок () - 2 зубка
    • бедрышки ( шкурки) - 8.
    • Сальса - 1
    • Вода - 1/1,
    • Изюм - 2. л.
    • - 1 ст. .
    • Тмин - 3/3, ч. .
    • Корица () - 1/1, ч. .

    Пошаговое приготовление

    1. Кус - отварить воде готовности, инструкции упаковке.
    2. временем большой на огне масло. на миндаль жарить, 1-2 минуты. жареный, отставить сторону.
    3. сковороду, которой орехи, чеснок жарить, около 30. Выложить сковороду бедрышки, 4-5 минут каждой.
    4. В размера соединить, воду, мед, хорошо и этой куриные, перемешать. под огонь, крышкой тушить 20 минут, помешивая. в миндаль подавать же кус - .


     
  2. ЛанаШ

    ЛанаШ Лана Ш

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    За рецепт спасибо