Фунчоза с курицей и овощами

  1. Odqeaunee

    Odqeaunee Людочка К

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жёлтые Воды

    Фунчоза с курицей и овощами - это настолько легкое блюдо, что его можно отнести к категории салатов. Вкусно, питательно и сочно!

    Несложный рецепт фунчозы с курицей и овощами азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 2 часа. Содержит всего 215 килокалорий.


    Фунчоза с курицей и овощами
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриное филе 500 г
    • Фунчоза 200 г
    • Стручковая фасоль 400 г
    • Лук 2 головки
    • Морковь 1 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Рисовый уксус 50 мл
    • Соевый соус 50 мл
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Чеснок 1 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе нарежьте длинными ломтиками. Обжарьте на сильном огне.
    2. Добавьте специи и лук, нарезанный полукольцами. Обжарьте до золотистого цвета.
    3. Фунчозу приготовьте, следуя инструкции на упаковке.
    4. Болгарский перец нарежьте соломкой.
    5. Морковь натрите на крупной терке.
    6. Стручковую фасоль отварите.
    7. Обжарьте стручковую фасоль, морковь, перец до готовности, добавив специи и раздавленный чеснок.
    8. Смешайте в большой миске приготовленные курицу с луком, фунчозу и овощи.
    9. Заправьте рисовым уксусом и соевым соусом.
    10. Дайте настояться в течение 1 часа. Блюдо можно употреблять как в теплом, так и в холодном виде.


     
    Gobawaabd нравится это.
  2. Qatpuorjp

    Qatpuorjp Гала

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Майкоп

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
  3. s_polina

    s_polina Седарович Полина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    Odqeaunee, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  4. Нина_П

    Нина_П Подъельская Нина

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    кстати, когда я первый раз попробовала фунчозу с курицей и овощами, подумала:
     
  5. Qupeoiiod

    Qupeoiiod Айерченко Нюта

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королёв

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.