Свиная отбивная котлета с черносливом

  1. ooioo

    ooioo Member

    Регистрация:
    24 мар 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18

    Простой рецепт свиной отбивной котлеты с черносливом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 146 килокалорий.


    Свиная отбивная котлета с черносливом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 146 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свинина (вырезка) - 400-500 г
    • Чернослив - 50 г
    • Вино сухое белое - 50 мл
    • Масло растительное - 50 мл
    • Вино сухое - 0,3 стакан
    • Морковь - 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый - по вкусу
    • Мука - 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить отбивные из свинины с черносливом:
    2. Свинину промыть, обсушить салфеткой, разделить на порционные куски, накрыть пищевой пленкой и отбить.
    3. Каждую свиную отбивную обжарить на разогретом в сковороде растительном масле с двух сторон.
    4. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Обжарить вместе со свиными отбивными до золотистого цвета.
    5. Чернослив заранее залить кипятком, чтоб он набух. Разрезать пополам, обжарить с мясом и морковью пару минут.
    6. Добавить к мясу, черносливу и моркови муку, слегка обжарить, влить вино, посолить, поперчить, прогреть до загустения соуса.
    7. Отбивные из свинины в соусе с черносливом готовы.
    8. Приятного аппетита!


     
    yelzae и София_И нравится это.