Курочка в арахисовом соусе

  1. Гусарова З

    Гусарова З Гусарова Зоя

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Простой рецепт курочки в арахисовом соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 155 килокалорий.


    Курочка в арахисовом соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Курица - любые части по вкусу, я взяла окорочок на 1 порцию
    • Соль, перец
    • Для соуса:
    • 40-50 г соленого обжаренного арахиса(упаковочки к пиву)
    • З 4 ст. л. сметаны(тоже около 50 г)
    • 2 ч. л. сока лимона
    • Чеснок( на одну порцию достаточно 1,5 зубчика)
    • Лук - порей белая часть ок. 10 см(если кто не любит можно половину указанной части или вовсе без него!).

    Пошаговое приготовление

    1. Курицу порубить на небольшие кусочки, окорочок я порубила на 5 частей: голень пополам, бедро на 3 части. Посолить и поперчить.
    2. Соус: в небольшую миску выкладываем сметану, выжимаем 2 ч. л. сока лимона, лук порей режим тоненькими кольцами, чеснок кружочками, арахис измельчаем в блендере, все хорошо перемешиваем вместе с курицей.
    3. Это блюдо можно потушить и в горшочках, можно в другой форме с плотно закрывающейся крышкой, я решила попробовать в банке(надо тщательно проверить чтоб не было трещин и банка должна быть полностью сухая, уж очень много хороших отзывав. Итак, курочку плотно укладываем в банку, но не до самого верха(у меня как раз поместилось в литровую), закрываем железной крышкой( винтовой). Ставим в сковороду с водой и в холодную духовку, разогреваем до 200 и с момента как в баночке начнет все закипать готовим около 40-60 мин.

    Вот я сижу на диете, а мужчин и детей кормить то надо, а то озвереют))))(в часности муж... сегодня запоздала с ужином... так психов не обралась... Спасибо девочки за рецепты в баночках, собрала все рекомендации)), может быть со сковородочкой с водичкой и не надо в холодную духовку ставить, но у авторов об этом ни чего нет, поэтому я подстраховалась со всех сторон. Да, и еще, если кто не любит лук можно его вовсе не класть или положить половину от указанной порции. извиняюсь за фото, батарея садилась, режим съемки не менялся, да и вообще надо было щелкать все очень быстро...



     
  2. mdkvnuvqc

    mdkvnuvqc Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    спасибочки
    как раз собралась делать курочку в арахисовом соусе
     
    Zaokwie и Oooaooox нравится это.
  3. Аня_Н

    Аня_Н Налдоса

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Uondvuzz нравится это.