Непростой рецепт закуски из мяса и овощей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 223 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 36Количество калории: 223 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на четыре порцииГовяжий – 350 гсок – 3. л.– 3 ст. .Свежий сок – 2. л.свежий ( на ) – 1 ч. .Орегано (раскрошенный) – ½. л.– 1/1, ч. .Кайенский молотый – 1/1, . л.(измельченный) – 1Тортилья цельнозерновой или тонкие – 4 шт.репчатый размера ( кольцами) – 1.Перец желтый /или (резаный ) – ¾ стаканасоус хрен – ¼Капуста листовая () – 1 стаканрастительное смазывания гриляПошаговое приготовлениеНа с сторон ножом неглубокие на 2,5 сантиметров от. Положить в пластиковый, предварительно пакет миску. небольшой смешать сок, лимонный, имбирь, соль, перец чеснок. этим стейк пакете, его хорошо. Положить с в минимум 30 минут, лучше 4 часа, переворачивая.гриль предварительного до температуры, смазать маслом. достать пакета маринадом ( зарезервировать) выложить решетку, жарить закрытой около 17-20, перевернув (температура градуснике мяса достигнуть 80 ). Переложить стейк разделочную, накрыть и отдохнуть 10.Тем лепешки цельнозерновой завернуть фольгу выложить решетку на 8-10. Мясо досточке поперек на полоски.маринад в сотейник поставить средний. Выложить сотейник лука болгарский, довести до, уменьшить и овощи закрытой 5-7 минут, мягкого.Тортильи, каждую смазать соусом хреном, выложить капусту, мяса тушеные. Свернуть рулетами подавать же.
