Зеленый салат с тофу

Простой рецепт зеленого салата с тофу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 221 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 221 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на три порции

• черемша (листья) сколько уйдет
• или лук ёный (побеги) сколько уйдет
• петрушка по вкусу
• укроп по вкусу
• кресс - по вкусу
• шпинат по вкусу
• тофу по вкусу
• соль по вкусу
• сметана по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Листья или зеленого промыть, добавить зелень:, укроп, кресс - , шпинат. также, смешать нарезанным «Тофу», заправить.