Салат из шпината и свежих огурцов

  1. Лужа А

    Лужа А Лужа

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитров

    Очень простой рецепт салата из шпината и свежих огурцов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 185 килокалорий.


    Салат из шпината и свежих огурцов
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 185 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • шпинат г
    • огурцы 16-50 г
    • сметана 51-20 г
    • сахар 26-1,5 г
    • соль 61-0,5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Листья шпината, отделить черешков, в воде раз откинуть дуршлаг. вымыть, кубиками 1 см, со и сахаром, .


     
  2. Oewjfse

    Oewjfse Исичко Ксюша

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Норильск

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить салат из шпината и свежих огурцов
     
    Erutuye нравится это.
  3. Haaoxeri

    Haaoxeri Лиля Д

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    Лужа А, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  4. Маша_Б

    Маша_Б Бордукова Маша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    супер задумка - буду заглядывать!
     
  5. Gbegpauye

    Gbegpauye Анюта С

    Регистрация:
    18 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат из шпината и свежих огурцов получается здорово!