Каша гречневая с мясом

  1. t_kristina

    t_kristina Тотолина Кристина

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18

    Простой рецепт каши гречневой с мясом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1.5 часов. Содержит всего 362 килокалорий.


    Каша гречневая с мясом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество калории: 362 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Мясо утки 500 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 4 ст. ложк
    • Гречневая крупа 1.5 стак.
    • Масло сливочное 30 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Чтобы приготовить гречневую кашу с мясом, берем мясо и режим его на кусочки. Мясо может быть любым: курица, утка, свинина, говядина. У меня была утка. Чистим лук и морковь. Лук мелко режим. Морковь трем на крупной терке.
    2. Берем сковороду, наливаем туда растительное масло, разогреваем и обжариваем мясо до золотистого цвета.
    3. Добавляем лук и морковь и обжариваем еще 2 минуты. Солим и перчим.
    4. Выкладываем в кастрюлю мясо, доливаем воды так, чтобы вода полностью покрыла мясо. Варим на медленном огне час. Получается вот такой вот наваристый бульон.
    5. Гречку перебираем, хорошенько промываем.
    6. Добавляем гречку в кастрюлю. Солим по вкусу. Накрываем крышку и тушим еще 15 минут. Когда каша будет готова добавляем кусочек масла.
    7. Перемешиваем. Все, каша готова. Приятного аппетита.