Салат с картофелем и сыром

  1. Крамаренко М

    Крамаренко М Крамаренко Мая

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Салаты из картофеля популярны во многих странах. Предлагаю и вам попробовать один из них. Вкусно, сытно, необычно, легко приготовить - все это об этом салате из картофеля.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата с картофелем и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 136 килокалорий.


    Салат с картофелем и сыром
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 136 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Картофель — 10-12 Штук (маленькие картофелины диаметром 4-5 см)
    • Козий сыр — 100 Грамм
    • Руккола — 50 Грамм
    • Спаржа — 150 Грамм
    • Семена кунжута — 1 Чайная ложка
    • Растительное масло — 4-5 Ст. ложек
    • Уксус или лимонный сок — 0,5 Чайных ложки
    • Соль — 2 Щепотки

    Пошаговое приготовление

    1. Салат из картофеля с сыром - это очень вкусное и сытное блюдо. В разных странах к этим основным ингредиентам добавляют и другие - помидоры, зелень, бекон. Я хочу поделиться с вами рецептом приготовления вот такого салата с картофелем и сыром в главных ролях.
    2. Лучше всего для салата подойдут маленькие картофелины, диаметром 4 см. Если у вас картофель покрупнее - порежем его не на две части, как маленький, а так, чтобы картофель у нас был примерно 2 на 2 см. Сначала картофель тщательно вымоем, ведь салат у нас будет из картофеля с кожурой.
    3. Затем картошку обжариваем до золотистого цвета вместе с семенами кунжута до готовности. Обжаривать будем на растительном масле на сковороде.
    4. Спаржу сварим на пару в течении 5 минут.
    5. Рукколу промоем и обсушим.
    6. Выложим в салатник рукколу, спаржу и картофель, посолим и перемешаем.
    7. Козий сыр нарежем на пластинки и слегка расплавим в микроволновке.
    8. Выкладываем подплавленный сыр на салат и сбрызгиваем салат уксусом или лимонным соком.
    9. Такой салат прекрасно подойдет для не слишком позднего ужина:)


     
    Edheeic и Кокорева К нравится это.
  2. Jahaopz

    Jahaopz Сидоренкова Люля

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Iddoehs нравится это.